EL AGUA NUESTRA DE CADA DIA

Lo confirman los cardiólogos! 
Sabías que…  
… tomar agua en la hora correcta maximiza su efectividad en el cuerpo humano? 
  
 2 vasos de agua después de despertar ayuda a activar los órganos internos. 
1 vaso de agua 30 minutos antes de comer ayuda a la digestión. 
1 vaso de agua antes de bañarse ayuda a bajar la presión sanguínea. 
1 vaso de agua antes de irse a dormir evita apoplejías o ataques al corazón.